المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية‏


سمر بنت صالح
12-27-2009, 12:51 AM
:

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

:\

قد لايعلم البعض ان للاطعمة تأثير على حالتنا النفسية فهي اما ان توجهها ايجابا او تحبط منها فتؤثر بالسلب

وهنا سأورد لكم اثر بعض الاطعمة على النفس البشرية ...


[بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي]




" التمـر " يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي

" الثوم " يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية


" الرمـان " ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما

"الخـبز الاسـمر " اليساعد على الاسترخاء والراحه

" العنب " يذهب الغم

" العدس " يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر

" الخـل " ينير القلب ويشد العقل

" الخيـار " يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب

" البرتقال والجريب فروت " يساعدان على ازالة التعب والكابة

" السـمك " له تاثير في الحد من الاكتئاب

" اللحـم " يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده

" الدارسين والزنجبيل " شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي

" العســـل " يزيد الذكاء


ـــــــــــــ

والبعض منها تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي مثل :

" كثـرة اللحـم " تقسي القلب

" كثرة اكل الجبــن " يورث النسيان ( وانا اقول ليه صرت انسى )

" الزيوت الردئة " تسبب النعاس والكآبة والخمول

" اللحم غير حلال الذبح " قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه

" لحم الخنزير " تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض

" المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر" تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم


:

دمتم سالمين :rose:

ندى الورد
12-27-2009, 08:08 AM
على خارطة القوى
تتحرك الخطى
خطوتا إلى الإمام وتارة تعرقلنا إلى الخلف
.
.
فإنتقاء الغذاء المفيد
من أولويات الخطى
لتقف رادعا أمام التعثر
.
.
مبدعة غاليتي
موفقة

almhaoi
12-28-2009, 03:14 PM
فوائد غذائية عظيمة والعقل السليم في الجسم السليم

مع أن العرب يمقتون الفول والحمار أجلكم الله وهم أكثر أستخداماً لهم:)


كل الشكر أختي سمر على الفائدة


دمتِ بالصحة والعافية

الهاديهـ
12-28-2009, 06:57 PM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]


ماكنت لابسة النظارة وقريت العنوان الاغنية :075:

عشان كذا دايم مشتغل الخيار عندي :57:

يسلمو سمووور
اختيارك روعة :rose:

سمر بنت صالح
12-29-2009, 10:31 AM
ندى

المهاوي

الهاديـه

كل الشكر لكم لتواجدكم

م ـــالـــك أ م ـــــل
01-10-2010, 06:36 PM
يعطيك العافيه سمر

معلومات مفيده .... لمن يعتقد ان الطعام هو فقط لـ قتل الجووع -----> مثلي



مشكووورهـ

سمر بنت صالح
01-10-2010, 09:26 PM
اهلا بك يامالك امل

اشكرك على المرور